esse video é velho , mais é mt legal (: haha - 

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OOi pessoal , nossa .. faz tempo que não entro aqui no blog ein  , mais fiquei muito feliz hj quando vi  as 3000 mil visitas *---------* , obrigada ! vou começar a postar coisas denovo , espero que gostem ! *-*

Escova progressiva , usar ou não ?

Qual a cacheada que nunca pensou, nem por um instante em mudar radicalmente, e transformar os cachos muitas vezes rebeldes, por madeixas lisas e comportadas?

Acho que nenhuma!

Cachos dão trabalho, precisam ser tratados com carinho, são cheios de personalidade e exigem cuidados especiais, e se você está no seu "bad hair day" então, dá aquela vontade de eliminá-los definitivamente.

As escovas progressivas apareceram para satisfazer esse desejo de grande maioria das mulheres.

As escovas progressivas eram produzidas em fundo de quintal, produzidas com três ingredientes principais, que eram: creme de hidratação, queratina líquida, e formol.

O creme era a base da mistura, uma espécie de "diluidor" (sei que o diluidor é líquido mas não encontrei outro termo para utilizar) dos outros ingredientes, que não poderiam ser aplicados diretamente nos fios, a queratina servia para restaurar o fio, e o formol para selar e não permitir que a queratina impregnada nos fios saísse na lavagem, era uma espécie de mumificação dos fios.

Logo essa mistura, passou a fazer a cabeça da mulherada, e muitos salões começaram a oferecer o produto, porém, para que a escova progressiva tivesse um resultado mais "forte", alguns cabelereiros passaram a aumentar o volume de formol na fórmula, o que por sua vez causou um monte de problemas.

As grandes empresas do ramo dos cosméticos, vendo o sucesso do produto, logo, passaram a denunciar as "ESCOVAS DE FUNDO DE QUINTAL" e patentearam a fórmula. Muitas empresas, passaram a alegar que as fórmulas era isentas de formol, o que era uma grande mentira, pois na maioria dos casos, o formol existe na fórmula sim, mas em uma quantidade segura, que corresponde a 0,2% da composição (permitido pela ANVISA ), logo essas empresas passaram a melhorar a fórmula, adicionando alisantes como tioglicolato, guanidina e outros componentes, obtendo um resultado de liso absoluto e duradouro, além de uma aparência natural aos fios alisados.

Realmente um sonho, hoje, muitas empresas produzem escovas progressivas, tem escova de morango, chocolate, leite, além de terem ganhado versões como marroquina, egípcia, turmalina... e etc, mas no fundo, os princípios ativos continuam sendo os mesmos (na maioria das vezes).

Existem ainda alguns riscos, como irritação do couro cabeludo, irritação das vistas durante a aplicação do produto, intoxicação por inalação dos vapores, queda dos cabelos, e etc...

Apesar de você poder fazer o teste da mexa, que infelizmente muitos salões não fazem...

Então gente, será que vale à pena??? comentem oq acham !

Obrigada !

Gente , quero agradecer a todos que visitam meu blog !! já estamos com 1,125 visitas !! á proxima meta é 2,000
 Obrigada gente !! espero que estejam gostando e tambem comente dando opnioes sobre oqe acham d blog , e assuntos qe eu deveria postar ! vlw , bjão ! (k)

Dia dos namorados !

FELIZ DIA DOS NAMORADOS PRA TODOS GENTE ! e qem é forever alone qe nem eu .. AAHH , todos os outros dias são nossos e não passamos o dia da arvore com arvore nem o dia dos mortos com um defunto n é ? UDSGIUDFGSUFIUG

Poema , k

Perguntei a um sábio a diferença que havia entre amor e amizade.

E ele me disse essa verdade:
O amor é mais sensível e a amizade mais segura.
O amor nos dá asas e a amizade o chão.
No amor há mais carinho e na amizade compreensão.
O amor é plantado e com carinho cultivado.
A amizade vem faceira e com a troca de alegria e tristeza, torna-se uma grande e querida companheira.
Quando o amor é sincero ele vem com um grande amigo.
Quando a amizade é concreta, ela é cheia de amor e carinho.
Quando se tem um amigo ou uma grande paixão, ambos sentimentos coexistem dentro do seu coração.
.
William Shakespeare

" Como entender os garotos ? "

Eis a questão!   Homens são seres de comportamento não identificado pela ciência, com cromossomos "Y" em ativa o tempo inteiro.
Eles são uns fofos quando estão com a gente e viram uns estranhos metidos quando estão no meio de seus amigos, fogem das responsabilidades, adoram um rabo de saia e aquela maldita frase "Essa eu já peguei", tem uma dificuldade imensa de se declarar quando realmente estão apaixonados, mas quando não estão interessados conseguem mentir falando eu te amo umas mil vezes, eles tem alguma flecha que aponta para nós mulheres escrita "próxima vitima".
Mas confesso, como seria bom ser um garoto, poder contar aquelas piadas sem graça, dançar as danças mais loucas sem pagar mico, andar sem camisa no calor, não menstruar, comer feito um boi sem perder aquele tanquinho que... UI, arrotar na frente dos amigos sem precisar pedir desculpas pelo contrario começar um campeonato de arrotos logo após o seu, falar sobre sexo e todos estes assuntos com tranquilidade, fazer loucuras no meio da rua sem ser apontada como desavergonhada ou qualquer coisa parecida, meninos são incomprienssiveis, depois nós que somos complicadas!
Vida simples e fácil a de menino, seria bom se nós fossemos assim também, não é fácil ser mulher o preconceito rola solto, temos que ser lindas e perfeitas, não podemos fazer nada do que queremos sem ser apontada, mas ainda que os meninos sejam estes seres totalmente desconectados do mundo humano, temos muito que aprender com eles, como por exemplo a ser mais dura quando estamos apaixonadas e deixarmos para se declarar na hora certa, sermos mais amigas, afinal amizade de mulher é só intriguinha, já os homens são amigos de todos os homens, ser mais sincera, pois eles são sinceros na hora que é pra ser, se tiver um mato no dente do amigo deles, pode ter certeza que eles não só vão avisar como zoar também, simplesmente aproveitar a vida como eles fazem sem ter medo de pagar mico. Nós podíamos tentar levar essa lição que os garotos estão nos dando mesmo que seja sem querer.

A Decepção .

Porque nos decepcionamos com uma pessoa, com um acontecimento, com uma situação, com a vida?
A decepção é um sentimento tão frustante, talvez seja das sensações que mais me entristece, me deita abaixo, me impede de continuar, me bloqeia.
Será que criamos expectativas altas demais? Ou será que as expectativas eram normais, próprias e adequadas, mas a decepção teimosamente nos bate à porta?
Será um problema de ansiedade, de querermos que tanto se realize, que tanto aconteça?
Será que somos exigentes demais, e exigimos dos outros, coisas que nem nós próprios sabemos fazer?
Será que uns são mais atreitos a decepções que outros?Será que uns, nem percebem a decepção não lhe dando a importância que outros lhe dão?Será que as decepções só acontecem aos emotivos? Aos frágeis? Aos corajosos? Aos exagerados? Aos idiotas? E acordar depois de uma decepção?
Acordar para a Vida, acordar para o Dia, pôr os pés fora da cama, levantar o corpo, calçar qualquer coisa para começar a pisar o chão, a terra, olharmo-nos no espelho, olhar uns olhos decepcionados,….
E depois, muitas vezes voltar ao mesmo sítio, ao mesmo local, ver a mesma pessoa, ter de falar com essa pessoa, voltar e reencontar o mesmo ambiente, o mesmo cenário…..
Reagir…. Como se faz para Re Agir? Reagir é voltar a agir! Para voltar a agir, é preciso ter vontade de agir. E o mundo que nos rodeia, exigente, que não tolera a insatisfação, não tolera tristezas, que como uma criança mimada, quer-nos Lindos, Contentes, Sorrizinhos, Arranjados, Elegantes, Perfeitos, e todos nos pedem, “Vá reage, faz qualquer coisa, tens de melhorar! Lá estás tu com o teu péssimismo!…”. E para culminar, lá dizem a frase: “Não percebo, porque ficas assim, não é caso para isso!”. E nós, envolvidos num manto negro de tristeza, de amargos na boca, de nós no estomâgo, de dedos das mãos frios, de joelhos ligeiramente a quebrar, ficamos perplexos a olhar para aquela gente que nos diz “Que não é nada!”. Não é nada???!Mas não percebem, que para nós É TUDO!Que houve uma derrocada de terras, por cima da nossa boca, que houve uma inundação de líquidos salgados, que nos deixou molhados de suores frios, que o nosso coração saltou, mexeu-se, como se de um sismo se tratasse e nos deixou com taquicárdia, que houve um corte a meio dos nossos pulmões, e os pôs a trabalhar em limites mínimos, que sentimos o sangue a parar nas veias e que fomos invadidos por um vento frio e quente, que levantou todas as areias no ar que nos sufocam e nos cegam? Pois, não vêem isto?Faltam as lágrimas? Ah, as lágrimas, as piegas lágrimas, que comovem os outros….. Mas olhem, os decepcionados não choram por fora, choram por dentro! Choram, choram, choram, até ficar secos, como um solo africano, seco, ressequido, morto….


Deixem-nos enterrar uma decepção, como se de um corpo morto se tratasse, deixem-nos enviuvar, chorar aquilo que nunca acontecerá, que nunca iremos possuir, deixem-nos cair no chão (não nos levantem, por favor!), de pernas e braços abertos deixem-nos gritar, gritar muito para que saiam os espíritos malígnos que nos envenenam, deixem-nos enlouquecer, perder o juízo, falar sózinhos, deixem-nos sair para a rua de robe e chinelos como um velho senil, deixem-nos estar sós, desgrenhados e sem comer, deixem-nos fugir (não vão à nossa procura, por favor!) e se quisermos deixem-nos morrer.

Dicas para tirar fotos perfeitas ~

Dicas para tirar fotos ! 

FOTOS EM QUE O CABELO SE TORNA A ATENÇÃOé bem fácil tirar, mais pode dar trabalho pra alguns. e antes de tudo, seu cabelo tem que estar cuidado e bonito, depois você pode fazer chapinha, babyliss e etc. nunca tire fotos com o cabelo intupido de creme, porque não fica bem nem pra usar no dia-a-dia muito menos pra tirar fotos. na foto você pode estar jogando o cabelo para o alto ou para o lado, pode tirar fotos de costas exibindo seu cabelo, pode deitar na cama e tirar um foto de cima com o seu cabelo modelado caindo aos ambros. nesse tipo é bem legal usar deliniador e arquinhos, presilhas e etc .

FOTOS QUE EXPRESSAM MEDO
tambem é bem legal, e facil de tirar . você precisa posicionar a camera e programar pra tirar do chão. mais gente, coloque a camera em algum local do chão que mostre bem o cenário onde estiver, e o mais importante fotos desse tipo fica legal tirar em florestas, pois as arvores combinam bastante.
você tem que estar abaixada e encolhida fazendo cara do tipo onde estou, ou então cara de medo, e nunca olhe para a camera. pois se você olhar acaba com todo o efeito da foto.

TIRAR FOTOS EM PRETO E BRANCO
nada de botar a maquina ou celular pra tirar a fotos em preto e branco. A maquinha nem o celular não tirar fotos em preto e branco, ele tira em escala cinzenta, deixe para editar as fotos no computador, mais nunca coloquem a maquina ou celular pra tirar fotos preto e branca. E para tirar fotos preto e branca use e abuse de acessórios que combinam, um exemplo é a tiara rosa de cabelo e você segurando o cabelo, pra isso use pulseiras rosas, pretas, brancas, roxas e etc, e esteja com a unha bonita, ou ate mesmo pinte-a.

FOTOS DEPRESSIVAS
fotos assim necessitam de fundos criativas, não dá pra tirar não dá pra tirar uma foto triste em um lugar amarelo né ? arrume um fundo roxo, preto, branco, cores neutras.
se voce achar que fundo ficou meio vazio coloques alguns objetos, para preencher o local, mais nada de coisas muito alegres, porque não dá pra colocar carinhas felizes e coloridas numa foto triste, não é mesmo ? corações, estrelas e coisas do tipo combinam, mais rostinhos felizes e coloridos ? nem pensar .

TIRAR FOTOS NAS CHUVAS
não é nada facil, mais fotos assim são bem legais, diferentes, destancantes e criativas, são o maximo. E as dificuldades de fotos assim perto de tantos adjetivos fica ate insignificantes. Tomar um banho de chuvas daqueles que deixam você inteiramente molhada é legal tambem, ainda mais pra fotos, use braços abertos mostrando que está feliz por estar na chuva, essa foto dispença qualquer tipo de acessorio, cuidado para não pegar uma gripe depois !

FOTOS PARA DIAS COMUNS
é legal botar o ventilador perto de você, sendo assim deixando seus cabelos ao vento. e nessa foto não olhe para a camera. em momento algum deixe o ventilador aparecer na foto, de um sorriso (mais não muito estridente) ou então faça cara serias olhando fixamente para a camera. o fundo pode ser o sol entrado na sua janela, fotos assim combinam bastante com cabelos lisos.

ESCREVER NA MÃO OU NO PAPEL
tirar fotos escrevendo na folha ou na mão ficam bem legal e a maquiagem nessa foto em momento algum pode faltar, então use e abuse de seu deliniador, blush, sombras e etc . escreva na mão: stop / oi / I love you e etc . na folha: oi, cara de boi - nome de alguma amigo e etc, você decide !

FOTOS EM PRAIA
quando estiver na praia aproveite pra tirar fotos, porque 50 % das fotos legal são tiradas em praia . faça um coração bem grande na areia e fique dentro dele, pra fîcar tipo como se voce estivesse no coração de alguem, ou então bata a foto quando estiver fazendo o caração com um graveto de arvore, ou escreva o nome de alguma amiga na areia e fique ali do lado .

FOTOS PARA DIAS CHUVOSOS
fica legal se vesti com uma meia calça preta, botar um short que combine por cima e botas, tambem pegue pegue um guarda-chuva com um estampa fofa *-*'
e vista uma blusinha que combine com o guarda-chuva e o short.
depois disso tudo, corra pra chuva e arrase com as fotos.
faça poses, do tipo levantando um dos pés ou fique com as penas tortas, fingindo que esta olhando o 'horizonte', ah e uma graminha debaixo dos pés deixa a foto mais charmasa, mais bonita e estilosa !

OBJETOS
Ocúlos :Um rayban é Sempre legal.
Urso: Um Urso fica muito fofo, mais fica legal para menina. Não tira foto com urso Sujo nem rasgado.
Dinheiro: NUNCA tire foto com Dinheiro,é Ridiculo.
Fone: (De Mp4,Mp3 e não de Radinho de Pilha)
Latinha de Coca Cola: (Muito Massa, e ainda mas se você deixar sua foto preto e branco e deixar a latinha vermelha) Seja Mais ORIGINAL o maximo Possível!

Quem dorme depois do almoço aprende melhor!

Esta era a notícia que todo mundo queria ouvir: dormir depois do almoço favorece a memorização e o aprendizado. Isso mesmo!
Um novo estudo descobriu que quem tira uma soneca depois do almoço, o hábito que os espanhóis eternizaram como siesta, rende muito mais na parte da tarde.
O estudo, que ainda não foi publicado, foi feito com 39 jovens americanos saudáveis divididos em dois grupos: um tirava um cochilo de 90 minutos depois do almoço e o outro permanecia alerta o dia inteiro. Essas pessoas receberam a tarefa de memorizar uma lista com 100 nomes e rostos ao meio-dia e outra diferente às 18h. Vinte dos voluntários que dormiam à tarde melhoraram seu desempenho em 10%, em média, depois de dormir. E os resultados dos que não cochilaram baixou 10% no segundo período do dia.

Para minha amiga Nicoli s2

Ni posso te considerar uma da minhas melhores amigas.
"Melhor" amiga que palavra mais bonita né? Porém Melhor em tudo. Passei momentos tão legais com você, você é como uma Irmã para mim, sempre confiarei.
Nesse mundo é díficil achar uma pessoa como você, pessoa doce como mel, feliz como céu e apesar de não estar sempre comigo nunca me deixou na mão. Existem amigas falsas, aquelas que em um momento é aquela pessoa que você confia e no outro está acabando com sua vida. Existem amigas intelectuais, aquelas que se comunicam com as outras amigas atráves de correio, E-mail e outros meios. Existem amigas Bobonas, aquelas que só querem se diverir e esquecem das outras. Existem amigas sorridentes, que sempre tem um sorriso para você. Existem amigas familiares, aquelas que podem ser sua mãe, irmã, tia, prima, vó, e sempre concordam com você. Existem amigas entrona, aquelas que você está conversando e ela entra na conversa sem ser convidada. Em fim, existem amigas como você Ni aquelas que não tem apelidos, e sim tem um significado: Companheira, Incrivel, Alegre e principalmente Conselheira. Vou colocar um apelido em você amiga, uma Amiga que poucos tem e muitos tem inveja: AMIGA VERDADEIRA.

TE AMO NI , CONTE COMIGO PRA SEMPRE  S2

Que tipo de espinha você tem?

Para saber como solucionar, é preciso saber qual é o grau da sua acne:

Acne de grau 1: pele cheia de cravos, pretos ou brancos (bolinhas fechadas).

Acne de grau 2: muitos cravos e algumas espinhas, às vezes com pus, às vezes só com o pontinho inflamado.

Acne de grau 3: alguns cravos e várias espinhas, que muitas vezes formam uns caroços na pele.

Acne de grau 4: muitas espinhas inflamadas e inchadas, que se juntam, formando caroços profundos e doloridos que drenam pus:

Descobriu? Agora veja como tratar:
Graus 1 e 2
Não é nada tão grave. Sabonetes com enxofre e ácido salicílico, que controlam a oleosidade da pele, já podem dar uma boa ajuda. Fazer uma limpeza de pele de vez em quando também pode melhorar o aspecto da pele. Se as espinhas te incomodam muito, o dermatologista pode receitar produtos com ácido retinóico, que descamam a pele de leve, eliminando os cravos e desobstruindo os poros entupidos. Importante: resista à tentação de espremer! A unha pode contaminar a lesão e machucar a pele, deixando cicatrizes.

Graus 3 e 4
Nesses casos, é fundamental procurar um dermatologista, sob o risco de você ficar com cicatrizes na pele. Se o problema não for tão grave, pode ser tratado com antibióticos (em pomada ou comprimido), que impedem a proliferação de bactérias nos poros entupidos (e, assim, reduz a inflamação). Já os casos mais sérios costumam ser tratados com Roacutan, um medicamento que atrofia as glândulas sebáceas, cortando o mal pela raiz. Funciona bem, mas tem efeitos colaterais bem sérios (o mais grave são alterações no feto se a paciente ficar grávida). Por isso, não pode ser usado sem acompanhamento médico.

Para minha Amiga Gabi Zem !

Gaby zem , já nos conhecemos a 7 anos .. mais somos amigas a apenas 2/3 USGADAHSIHSAUDHUISAH
e dai nos perguntam porqe ? 'porqe agente se odiava ! mais conforme agente foi crescendo fomos aprendendo a gostar uma da outra , e hoje e posso dizer vc é uma amiga que eu amo demais ! é a bailarina mais perfeita ! haha , eu sei que posso contar com vc pra tudo e vc tbm sabe que pode contar comigo ... espero qe nossa amizade dure 12435678977654321 de anos ...
-TE AMO GABY ,!!!! bailarina preferida s2 sidhsioadhoisahd ..  

“Quero unhas mais fortes!”

Meninas, unhas que não crescem, quebram o tempo todo ou descamam nas pontas muitas vezes estão relacionadas ao uso de produtos muito fortes, como detergentes ou solventes. Se esse não é o seu caso, fique atenta à alimentação: unhas fracas podem denunciar falta de proteínas, vitaminas ou sais minerais, anemia e até desnutrição.

Aliás, as unhas podem dizer um monte de coisa sobre você, sabiam? Vejam o dicionário abaixo:

Manchas brancas
Normalmente é resultado de traumas, mas se as manchas forem acompanhadas por espessamento, pode ser sintoma de micose. Calma que tem cura: pra isso, tem que procurar um dermatologista.

Descolada
Você deve estar twittando muito ou passando tempo demais no msn. Sim, bater ou atritar as unhas, como a gente faz quando está digitando, podem acabar descolando a sua ponta. A culpa também pode ser do uso de removedores, sabões e detergentes fortes, que facilita a instalação de bactérias e fungos.

Amarelada
Pode ser causada pela ingestão de algum remédio ou mesmo por contato com produtos de cor forte, como autobronzeadores. Quem come muita cenoura, mamão ou outros alimentos laranjas ou verde-escuros também pode ter a cor das unhas modificada por causa do pigmento dessas frutas e legumes.

Rachada
Pode ser indício de anemia, problemas de tireóide ou resultado de dietas malucas. Unhas com uma rachadura central, que vai da base à ponta, têm podem estar associadas a má formação congênita ou mesmo a traumas sofridos na raiz. Nada de mais: se incomodar muito, apele para unhas postiças.

Ondulada
Em geral, não tem a ver com doenças. O mais comum é que a ondulação seja resultado de um trauma – como batida ou um apertão na gaveta. Se atingir a parte visível da unha, a ondulação desaparece conforme ela cresce. Se a lesão for bem onde a unha se forma (atrás da cutícula), a deformação pode ser permanente. Nesse caso, não há muito o que fazer…

Tristeza

Outro dia li um texto falando sobre aquela tristeza que chega de vez em quando, do nada, meio sem avisar, e pega a gente de jeito. Quando a gente vê, já está mergulhada nela e nem sabe o motivo. O corpo fica meio adormecido, dá vontade de chorar, um desânimo monstro. O que fazer nessa hora? Eu tenho uns truques para curtir um pouco o bode e, por outro lado, me lembrar de como é bom aproveitar com calma as pequenas coisas boas da vida.


Uma listinha das coisas que me deixam mais feliz:

- Tomar um banho morninho, bem devagar, fazendo um ritual de beleza: banho de creme no cabelo, sabonete esfoliante nas pernas, óleo perfumado pelo corpo. Se der pra colocar uma musiquinha relaxante de fundo, ainda melhor.

- Colocar uma roupa molinha, fazer uma xícara de chá bem quente (com umas gotinhas de limão ou um toque de canela), e se jogar na frente da tevê vendo um filme da sessão da tarde.

- Com a mesma roupa molinha e a mesma xícara de chá, deitar na cama arrumadinha e cheia de almofadas e ler aquele livro que você queria há meses. Se o sono bater, pode deixar o livro cair da mão e se entregar inteiramente a uma soneca (mas acorde antes de escurecer, ou o bode só aumenta).

- Se o dia for de sol, sair caminhando pelo bairro: entrar na padaria, na verduraria, nas lojinhas. Parar em um café, pedir uma bebida e um pedaço de bolo e comer sem culpa, observando a vida passar na calçada.

- Ir ao shopping e usar aquela sua economia pra comprar alguma coisa que você se encante, na hora, mesmo sem estar precisando muito.

- Fazer uma limpeza no quarto: reorganizar gavetas, limpar armário, separar as roupas que já não usa mais. Quando tudo tiver arrumado, jogue um perfume de ambiente, pra com um cheirinho gostoso!

É como se fosse uma terapia de um dia: pra lembrar que a vida é boa, que eu sou feliz e que sei viver com alegria. Já tentou?

Mas, atenção, se essa tristeza cismar em não passar, e permanecer por semanas a fio, vale a pena conversar com a sua mãe. Tristeza persistente, forte e sem nenhuma razão aparente pode ser sinal de depressão. Nesse caso, faça toda a lista aí de cima, mas não deixe de pedir ajuda: um psicólogo pode te ajudar a sair dessa.

E você: o que faz quando se sente triste?

Um beijo e boa semana!

7 dicas para uma cor perfeita!

1. Protetor solar: ele protege a pele e faz com que você se bronzeie lentamente. Sem machucar, nem descascar, nem ficar como um maracujá de gaveta daqui a uns anos. E a cor dura muito mais.

2. Hidratante: dos bons. Para passar todos os dias depois do banho. Pele hidratada ajuda o bronze durar mais.

3. Água: hidratar de dentro pra fora também é importante. A pele vai ficar mais saudável e o bronzeado vai durar mais. Também vale água de coco!

4. Mamão, cenoura e couve: verduras e frutas de cor bem amarela ou bem verde são ricas em betacaroteno, uma substância de cor amarelada que entra na corrente sanguínea e se deposita na pele, dando um aspecto mais dourado ao corpo.

5. Banho frio: água quente resseca a pele. E sabonete também! Escolha um que seja hidratante e se ensaboe apenas uma vez por dia.

6. Caminhadas: sem ter que ficar se esturricando ao sol, você consegue pegar uma cor uniforme em todo o corpo. E ainda fica em forma!


7. Cera de depilar: não adianta, a pele fica muito mais linda quando se tira os pêlos pela raiz (minha opinião!). Sem contar que a depilação tira a pele velha, deixando as pernas muito mais macias.

8 dicas para ajudar você a melhorar qualquer estilo de dança ;

Não importa o seu nível de experiência, estas dicas vão ajudá-lo a se tornar um bailarino melhor. Siga estas dicas para alcançar resultados satisfatórios.

Dica 1: Encontrar um grande professor

Bailarinos experientes sabem a importância de um bom professor de dança. A professora de dança não só ensina novos passos e técnicas, mas também corrige erros. Se você é novo na dança, escolha com cuidado o seu professor. Se você já está frequentando aulas por algum tempo e não está melhorando, seria interessante procurar um novo professor. Com algum tempo de dança você vai percebendo quais são as qualidades que você prefere em um professor de dança.

Dica 2: Assistir outros bailarinos, filmes e professores

Alugue alguns filmes de dança ou vídeo-aulas. Assista os bailarinos de perto, observando as coisas tais como postura corporal, alinhamento e técnica. Tente encontrar maneiras de incorporar estilos que você gosta em sua própria dança.

Dica 3: Aperfeiçoe a sua postura

Levante-se em linha reta, empurre os ombros para baixo e para trás, e mantenha a cabeça erguida. É realmente incrível o que uma boa postura faz por um bailarino.

Dica 4: Alongamento
Séries de alongamento fará seu corpo muito mais flexível. A grande meta na dança é fazer com que cada movimento seja feito sem esforço. Quanto mais ágil suas pernas estiverem, mais fácil será para movê-las. Crie o hábito de se alongar todos os dias.

Dica 5: Melhorar a sua técnica
Bailarinos profissionais dedicam toda a sua carreira aperfeiçoando sua técnica. Boa técnica é o que separa os bons bailarinos dos melhores bailarinos. Aprender novos movimentos, mas nos esforçamos para aperfeiçoar as habilidades de cada etapa.

Dica 6: Usar sapatos adequados
Cada estilo de dança exige um tipo específico de calçado. Sapatos de dança são cuidadosamente estruturados para proteger as pernas e pés e em benefício do bailarino. Certifique-se de que você está dançando com o tipo correto de calçado e que os sapatos são do tamanho certo.

Dica 7: Relaxe

Seu corpo vai dançar melhor em um estado relaxado. Respire profundamente algumas vezes e limpar sua mente. Aprenda a relaxar com a música.

Dica 8: Sorria

Um sorriso é uma expressão de prazer, felicidade e diversão. Se você sorrir enquanto está dançando, as pessoas terão a sensação de que você ama o que estão fazendo. Mesmo se você está dançando sozinha, sorria para si mesmo. Se você adora dançar, então mostre!

Como fazer headband passo a passo

Ela usou fitas de vies das cores desejadas
1 botão e cola quente mas pode ser também cola para pano

Usou renda Linha da mesma cor da renda

1 strass e cola quente para prender depois

Este aqui não consegui um video,mas tambem é bem simples,foi utilizado
3 fitas de cetim tamanho1 ou 2
1 fita de cetim tamanho 4 ou 5
Cola quente ou cola pano


*Como fazer**
Trançe as 3 fitas de centim,junte as colando com a cola quente,faça o laço com a fita de cetim maior e cole o botão,depois cole o laço no headband.
O tamanho das fitas pode ser maior ou menor depende da sua preferencia
Agora é só usar e abusar da sua criatividade =)

Desvendando os Mitos do Esmalte

Quem nunca escutou falar que o esmalte escuro faz a unha crescer mais rápido, ou que a acetona faz mal para a unha? Tire essas e outras dúvidas para você manter as suas unhas saudáveis, lindas e impecáveis



Faz mal pintar as unhas toda semana?

Verdade. A unha precisa de um tempo para "respirar", o que evita que elas fiquem fracas e ressecadas. Além disso, as fibras das unhas precisam ser hidratadas assim como o seu cabelo e pele! Nós sabemos que é suuuper dificil ter que resistir a tantas cores incríveis de esmaltes, mas tente deixá-las livres pelo menos uma vez por mês, principalmente as unhas dos pés que quase sempre ficam "abafadas" por causa dos sapatos fechados. Não se esqueça de hidratá-las! Além de cerinhas nutritivas específicas, até a Bepantol (pomada para bebês) ajuda no caso.

Faz mal tirar as cutículas?

Verdade. Elas são a proteção das unhas contra bactérias, sujeiras, etc. Quando nós fazemos as unhas e tiramos essa pele, a chance de contrair micose, hepatite C e outras doenças é maior. Cuidado com os "bifes" e preste atenção nos alicates que a sua manicure usa: eles precisam estar muito bem esterilizados.


Esmalte escuro ajuda a unha a crescer?
Mito. O esmalte escuro é feito assim como todos os outros, e a pigmentação de cores fortes não altera no crescimento das unhas. O que pode acontecer é de o esmalte durar um pouco mais nas suas mãos e evitá-las que fiquem feias e quebrem com facilidade. Aí dá a impressão de que cresceu mais rápido!

Fazer a unha à noite deixa o esmalte com um resultado ruim sempre?

Mito. A menos que você faça a unha e vá deitar direto, aí é óbvio que ela vai acordar toda amassada, mas, caso contrário, fazer a unha à noite não tem problema algum. É só deixar as unhas secarem muito bem antes de você ir dormir.

Acetona faz mal para as unhas?

Mito. A acetona e o removedor de esmaltes foram feitos justamente para limpar as unhas e retirar o excesso do produto. A diferença entre os dois é que o removedor custa um pouquinho mais caro porque não contém acetona na fórmula, fazendo com que a pele não fique ressecada. De qualquer forma, vale lembrar que é muito importante lavar as mãos após retirar o esmalte das unhas e hidratá-las, assim você elimina os resíduos da acetona e mantém a umidade natural da pele.





É melhor usar spray do que óleo secativo?

Mito. Os dois têm o mesmo resultado. Tanto o óleo como o spray servem para acelerar o processo de secagem e evitar que pelos, sujeiras e pó grudem no esmalte ainda molhados. Se você optar pelo spray, é preciso tomar cuidado na hora de aplicá-lo, pois se você aproximar muito das unhas, o esmalte pode ficar marcado com pequenas bolhas causadas pelo produto. Já o óleo pode ser usado normalmente, aplicado como uma "base pós esmalte".

Sempre devemos passar base antes do esmalte?

Verdade. A base serve como uma proteção para as unhas, evitando que os componentes do esmalte entrem diretamente em contato com as unhas. Além disso, quem tem unhas fracas deve apostar em base fortalecedoras ou semelhantes (como o casco de cavalo, por exemplo).

A sombra certa pra você ;

Colorir os olhos realça o olhar. O maquiador Celso Ferrer, da Gloss, de São Paulo, ensina como acertar na escolha da cor. 

Preto, marrom e dourado: todos os tons de pele. 
Verde, azul e laranja: tenha cuidado, pois são tons conceituais, difíceis de ficar bem. É recomendado para as peles claras e morenas. Prefira as nuances suaves ou translúcidas dessas sombras. 
Terrosos: peles claras e morenas. 
Berinjela e vinho: peles claras e negras. 
Rosáceos: peles claras, especialmente as com cabelos loiros. 

 Acerte a cor da sombra

Capriche no olhar sem errar no tom

• Nunca use a sombra do mesmo tom da roupa. Ela pode até ter pertencer à mesma gama cor, mas a nuance deve ser diferente.

• Se tiver dúvidas se a sombra combina com você, prefira sempre um tom transparente, translúcido para não errar.

• Na pálpebra superior, próxima da sobrancelha, use sempre a sombra mais clara. Na inferior, perto dos cílios, use um outro tom que pode ser claro ou escuro.

• Os tons claros iluminam e dão volume. Por isso, são ideais para quem tem olhos pequenos.

• As cores escuras e opacas diminuem os olhos. São indicadas para quem tem olhos grandes.

•  Os tons de marrom, dourado e preto combinam com todos os tons de pele. Tenha pelo menos um deles na sua nécessaire 

Como escolher a base certa para cada tipo de pele ;

A maioria das mulheres erram na escolha  da base porque se preocupam com a cor produto. É fundamental saber identificar a textura do produto que melhor combina com o seu tipo de pele. Uma pele seca, por exemplo, precisa, antes de tudo, de um cosmético cremoso para contornar a falta de brilho.A pele oleosa necessita de uma base mais leve, como a líquida oil free, para evitar o aparecimento de acne e brilho excessivo.

A base deve ser testada no rosto e deve ficar igual a cor do seu rosto sempre, nunca mais clara ou escura. outra dica importante é quem tem pele branca ou morena e fica vermelha com facilidade quando se expõe ao sol deve escolher uma base com tom rosado. Já quem se bronzeia fácilmente, é mulata ou negra dê preferência a base com tom amarelado.

• Indicada para: pele normal, mista ou oleosa.
• Efeito esperado: oferece uma cobertura mais intensa, capaz de uniformizar o tom da pele e suavizar imperfeições como manchas claras, vasinhos e marcas de expressão. É ideal para quem quer uma maquiagem perfeita.
• Como aplicar: da mesma forma que a base líquida, ou seja, com dedo, esponja ou pincel.

Base compacta

• Indicada para: todos os tipos de pele.
• Efeito esperado: proporciona uma cobertura média, mais suave do que a da base foundation e mais intensa do que a da líquida. Oferece acabamento aveludado, algumas marcas até dispensam o pó compacto.
• Como aplicar: Com pincel específico ou esponja seca, para um efeito mais denso, ou úmida, se o produto for livre de óleo.

Base mousse

• Indicada para: todos os tipos de pele.
• Efeito esperado: o resultado é bastante parecido com o da base líquida e ainda tem boa fixação.
• Como aplicar: É uma das mais fáceis de espalhar, seja com dedo ou esponja. Use primeiro na zona T, depois nas bochechas e, em seguida, nas laterais da face.

Base em bastão

• Indicada para: todos os tipos de pele.
• Efeito esperado: como adere bem à pele, é uma das preferidas dos maquiadores para cobrir imperfeições – se elas forem sutis, o corretivo até pode ser dispensado. Por outro lado, exige atenção redobrada na hora do uso para não deixar o rosto manchado.
• Como aplicar: Passe direto na pele e espalhe com a esponja ou a ponta dos dedos, indo do centro em direção às laterais para garantir uma cobertura homogênea.

Base em pó
• Indicada para: pele normal ou oleosa.
• Efeito esperado: Tem uma cobertura bem leve, sendo mais indicada para eliminar o excesso de brilho na pele.
• Como aplicar: com pincel grande, passe primeiro na zona T. Esfume o que sobrou no aplicador nas bochechas.

Fonte: Uol

Depoimentos prontos p/ amigas ;

αmizαdε mααis vεrdααdεirα ♥

Minhα BEST³

αmigα iguαℓ α você? NÃO tεm...

αmizαdε iguαℓ α suα não sε εncontrα εm quαℓquεr εsquinα...

ρorquε você é SUPER εsρεciαℓ!

Sεi quε nαdα é ραrα sεmρrε... mαs nossα αmizαdε sim.. ρois é
sεm εxρℓicαçõεs!

Você é εssεnciαℓ nα minhα vidα!

♥

[violet]αmizαdε[/violet] mααis vεrdααdεirα [lime]♥[/lime]

Minhα [b]BEST[/b]³

αmigα iguαℓ α você? [u]NÃO[/u] tεm...

[violet]αmizαdε[/violet] iguαℓ α suα não sε εncontrα εm quαℓquεr εsquinα...

ρorquε você é [u][b]SUPER[/b][/u] εsρεciαℓ!

Sεi quε nαdα é ραrα sεmρrε... mαs nossα αmizαdε sim.. ρois é
sεm εxρℓicαçõεs!

Você é [silver]εssεnciαℓ[/silver] nα minhα vidα!

[red]♥[/red]

~ Obrigαdα Best ; Por todos os αbrαços , por todαs
αs idiotices , por todαs αs bαgunçαs , por todαs αs risαdαs,
por todαs αs brincαdeirαs , por todαs αs broncαs , por todos
os conselhos , por todαs αs vezes que fαlαmos mαl dos outros,
por todos os telefonemαs , por todαs αs mensαgens .
Obrigαdα por fαzer pαrte dα minhα vidα , α cαdα momento
que pαssαmos juntαs foi INSESQUECÍVEL ♥ 

[i]~ Obrigαdα Best ; Por todos os αbrαços , por todαs
αs idiotices , por todαs αs bαgunçαs , por todαs αs risαdαs,por todαs αs brincαdeirαs , por todαs αs broncαs , por todosos conselhos , por todαs αs vezes que fαlαmos mαl dos outros,por todos os telefonemαs , por todαs αs mensαgens .
Obrigαdα por fαzer pαrte dα minhα vidα , α cαdα momento que pαssαmos juntαs foi [u]INSESQUECÍVEL[/u] [red]♥[/red][/i]

• amiga

Eu queriia tee dizeer
quee amizadee igual a nossa é dificil de se encontar ...

Poorq a nossa amizade é do tipoo que
a Distancia não altera e que o Tempoo não destrooi.
Peloo contrario, a nossa amizadee só se fortalecee ..

Quantoo maior o teempo e distancia ... Maior fica nossa amizade{!}

Te amoo amiga

{♥}

  

[green]•[/green] [u]amiga[/u]

Eu queriia tee dizeer

quee [u]amizadee[/u] igual a nossa é dificil de se encontar ...

Poorq a nossa [u]amizade[/u] é do tipoo que a [b]Distancia[/b] não [b]altera[/b] e que o [b]Tempoo[/b] não [b]destrooi[/b]. Peloo contrario, a nossa amizadee[/u] só se [green]fortalecee[/green] ..

Quantoo [u]maior[/u] o teempo e distancia ... Maior fica nossa [u]amizade[/u][green]{[/green]![/b]}[/green]

Te amoo [green]amiga[/green] {[green]♥[/green]}

• α αmizαde, é umα forçα permαnente
não se comprα, não se αlugα
não se trocα, não se vendenαsce & morre com α gente.
Sem paalavras pra falar como voce é especiial pra mim . Vce sabe qe sem voce minha vidiinha naoo teria sentiido . Suua amizade é muito impoortannte . Conte sempre comigo.
Te amo (♥)


Noossα αmiizαde é eternα αindα terα umα longa jornαdα você vααi vê !
Obrigαdo poor tudo.!

 

 

 

 

melhor amiga . nαdα α
declαrαr sobre vc . suα
αmizαde está
significαndo muito
prα mim . obrigαdα por entrαr nα minhα vidα . 

Dizem que há
pessoαs que entrαm
em nossαs vidαs e
não mudαm nαdαα , nem nα suα propriα . mαs há outrαs que entrαm e mudαm tuudo .. e umα delαs é você !

Mesmo
com α distânciα
voce sempre serα minhα delicinhαα

Te amOOoo

 Ψ tαo poqiinho tempo de αmizαde néα αmr ?         
mαis uqê importα éq voocê já me
conqiistou de umα formα impressionαnte ! Qêro qê sαiibα
qê sempre² qê precisαr é só griitαr!! 

αmizαde é compαrtilhαr
segredos, emoções, é compreensão, é diversão,
é contαr com αlguém sempre que precisαr! é ter αlgo
em comum, e não ter nαdα em comum, é sentir sαudαde,
é αbrαçαr forte, é dαr preferênciα, é bαter um ciuminho!
αmizαde que é αmizade nuncα αcαbα, mesmo que α gente
cresçα, mesmo que outrαs pessoαs αpαreçam no
nosso cαminho!
porque αmizαde não se explicα,
elα simplesmente αcontece!!

<3

 

αqueelα αmiigα q nαum morα com vc mαs te conhece mαis que muitα gnt que viive ctg!
αqueelα αmiigα que sempre que voceê preciisα elα tαvα αlii do seu lαdo?!
αqueelα αmiigα que é simplesmente mto importαnte nα suα vidα!
αqueelα αmiigα que sαbe que sempre que precisαr pode coontαr cmg e me deiixα sαber que posso contαr e confiαr neelα tb!
aqueelα αmiigα que sαbe o que você queer diizer ouu que você tαh sentindo soh pelo fαto de você olhαr!
αqueelα αmiigα que jα conquistou seu espαço, αqueelα αmigα que você quer prα sempre! VOCÊ♥

Com você desabafei
Com você tive segredos ;)
Com você dei tantas risos
Com você fiz coisas que sempre lembrarei
Com você aprendi muiito
Com você passei os melhores momentos de minha vida :D
Te amo demais amiga!

αmiigα ..
quαndo eu to triste, é elα q me αjudα ..
quαndo eu to feliiz, sempre compαrtiilho com elα
porque com elα tudo ficα P E R F E I T O
porque elα sempre consegue me αlegrαr ..
o q seriiα de miim sem vc ?
o q seriiα dα miinhα FAKE e dα miinhα OFFA sem vc ?
porqe eu te αmo on&off
e prα sempre sαcαs ? ♥

uma amiga que nem você, vale mais que ouro.
sempre que você precisar, saiba que pode contar comigo pra tudo.
*-*' ♥ eu gosto demais de você ...nunca se esqueça ♥

　Amiga　　e s p e c i a l ♥ -'

- Nossα; , você é muito importαnte
pαrα mim; você é minhα αmigα + q irmα;
minhα melhor;
te αmoo {♥}
- sempre vou estαr contigo ý)

Amizαdε mααis vεrdααdεirα ♥
Minhα BEST³
αmigα iguαℓ α você? NÃO tεm...
αmizαdε iguαℓ α suα não sε εncontrα εm quαℓquεr εsquinα...
ρorquε você é SUPER εsρεciαℓ!
Sεi quε nαdα é ραrα sεmρrε... mαs nossα αmizαdε sim.. ρois é
sεm εxρℓicαçõεs!
Você é εssεnciαℓ nα minhα vidα!
♥ 

# com você eu pαssei os melhores
diαs dα minhα vidα, porque você é diferente de todαs.
você é α melhor αmigα, eu te αmo demαis,
αté o fim dα minhα vidα.
espero estαr sempre contigo, mesmo com αs brigαs α toα !
nα nossα αmizαde poderα hαver vαriαs virgulαs, mαs nuncα um ponto finαl.
todos os momentos αqui ~ ♥
Eu amo você ‘

Quαndo α pessoα tem muitos defeitos
α gente enche α bocα pαrα fαlαr! α gente fαlα e nuncα αcαbα!
mαs quαndo α pessoα tem um monte de quαlidαdes
e é umα pessoα que você αmα muito...
você ficα sem pαlαvrαs, porque nenhumα pαlαvrα
descreve o quαnto eu αmo você ♥

'the best sister (:
aquela irmã perfeita .
que tá do seu lado pra tudo .
que sempre¹ quer seu beem .
que sempre¹ zoa junto com você ?
M E L H O R ←
Obrigada por tudo viu sua feiosa ;P
Conta comigo sempre². ~

# Eu TE ADORO amiga ♥

 

Amiga sempre estarei do seu lado
Aconteça o que acontecer .
Seja lááá o que for .
" Rir, chorar, brincar, zuar. "
Pode sempre contar comigo
Tee amOo ♥

*
minha melhor amiga!
nao é simplismente so uma amiga é minha maninha de coraçao
pq vs é minha conselheeira, vs q me escuta seempre,
pq vs é minha fortaleza e eu sou a suua,
pq a gente ja pagoou tantos&tantos micos juntas,
as melhores festas são com vs,os melhores dias sao com vs
tudo é perfeito com vs minha best ;&'

eu te amo taanto&tanto
e nossa amizade vai ser pra sempre!

te amo, minha maninha! ♥//

Um texto lindo , de Charles Chaping !

A vida me ensinou,

A vida me ensinou a dizer adeus às pessoas que amo, sem tirá-las do meu coração; Sorrir às pessoas que não gostam de mim, para mostrá-las que sou diferente do que elas pensam; Fazer de conta que tudo está bem quando isso não é verdade, para que eu possa acreditar que tudo vai mudar; Calar-me para ouvir; aprender com meus erros, afinal eu posso ser sempre melhor; A lutar contra as injustiças; Sorrir quando o que mais desejo é gritar todas as minhas dores para o mundo; A ser forte quando os que amo estão com problemas; Ser carinhoso com todos que precisam do meu carinho; Ouvir a todos que só precisam desabafar; Amar aos que me machucam ou querem fazer de mim depósito de suas frustrações e desafetos; Perdoar incondicionalmente, pois já precisei desse perdão; Amar incondicionalmente, pois também preciso desse amor; A alegrar a quem precisa; A pedir perdão; A sonhar acordado; A acordar para a realidade (sempre que fosse nescessario); A aproveitar cada instante de felicidade; A chorar de saudade sem vergonha de demonstrar; Me ensinou a ter olhos para "ver e ouvir estrelas", embora nem sempre consiga entendê-las; A ver o encanto do pôr-do-sol; A sentir a dor do adeus e do que se acaba, sempre lutando para preservar tudo o que é importante para a felicidade do meu ser; A abrir minhas janelas para o amor; A não temer o futuro; Me ensinou e esta me ensinou a aproveitar o presente, como um presente que da vida recebi, e usa-lo como um diamante que eu mesmo tenha que lapidar, lhe dando forma da maneira que eu escolher. Sou feliz amo minha vida, minha familia, meus amigos, meu amor, meus colegas, meus rivais!

Charles Chaplin ♥

FROM : http://diariodeferrary.blogspot.com